キレイ！ステキ！憧れちゃう♡
女性として、同じ女性から尊敬や憧れの対象として見られるということはとても嬉しい事ですよね！
春。
卒業・入学・就職・転職様々なシチュエーションを迎えられる方も多いと思います。
身体全てのメンテナンスを整える事はちょっと難しいという方も、部分的にケアする事で十分なキレイを得ることが出来ますよ。
Contents
１パサつきを抑えて艶髪に
年齢を重ねるごとに、髪の毛の質も低下して行きます。毛先はパサつき、絡まったりごわついたりしていませんか？ボリュームが低下してぺったんこの頭になっていませんか？
年齢を追うごとに髪も老け込んでいく理由
・閉経が近くなるにつれ、男性ホルモンが増加する。
→ 男性ホルモンは、皮脂の分泌や頭髪の発育を妨げる働きがあります。
・加齢に伴い、頭髪を作る成分が減少してしまう。
→ 頭髪は、自己再生機能が無いので、1度ダメージを負ってしまうと回復しにくくなる。
などです。
しっかりケアしてあげる事で、加齢に伴う劣化を防ぎましょう。
老け込む見え方
・白髪はありませんか？
・ヘアスタイルは、時期・年齢相応ですか？
ケアのオススメ
・お出かけの前は、必ず美容室を訪ねヘアケアをお勧めします。
・余裕を持って、自宅でも短期集中的にヘアケアをお勧めします。
・頭皮ケアは、顔のたるみや歪みの改善にも効果があります。
オススメのヘアケア商品
私は、ラ・カスタのヘアケアを使用しています。
全てオーガニックで作られています。
心と体と環境にとっても優しいステキな商品ですのでぜひご覧になってください。
https://intheearlyafternoon.link/post-176/
２手のシワ、つめ先の乾燥を抑えてハンドビューティーに
手は皮膚が薄いため、シワや乾燥が目立つんです。爪や甘皮はボロボロしていませんか？指先は荒れていませんか？毎日の家事炊事で、手を酷使している方は一生懸命な手を念入りにケアしてあげてください。
手に年齢が出る理由
・手は皮膚の真皮層が他の部分より薄く出来ている。
・常に外気にさらされ、水仕事なども行う。
→ 特に乾燥しやすくシワが出来やすいのです。
体のどの部位より老化が見えてしまう部分。
老け込む見え方
・手先が乾燥している。
・爪がボロボロ、整えられていない。
・血色が悪く覇気が無い。
ケアのオススメ
・ネイルケアを施しにお店を訪ねてみては？たまにはそういった贅沢も自分へのご褒美です。
・出来る限り日頃から、ハンドクリーム等で保湿を行う。
・ハンドマッサージを行う。
オススメのハンドケア商品
日頃からハンドクリームをつけているのが苦手です。
就寝前に、ハンド・ネイルケアが一緒にできるクリームを丹念に塗り込んでいます。
甘い香りもリラックス効果。
３首のシワは、日を追うごとに深く刻まれていきます
首のシワの原因は主にコラーゲンの減少です。常に外気にさらされている首はとっても乾燥しやすいんです。また、重い頭を支える首、二重アゴや姿勢の悪さから首にシワが出来ていくこともあります。この記事を読まれている、今その態勢。首にシワは出来ていませんか？
首に年輪のようなシワが刻まれる理由
・加齢によってコラーゲンが減少。
→ 小じわが目立たない代わりに深いシワが刻まれやすい。
・皮膚が薄い。
→ たるみやすい
などです。
老け込む見え方
・姿勢が悪く、首が前に出がち。
・乾燥していて、深いシワが何層もある。
・顔のファンでとの色の違い。
ケアのオススメ
・姿勢をしっかり保って、頭をしっかり支えます。
・しっかり保湿して乾燥を防ぎます。
・リンパマッサージで首元をスッキリ。
オススメのケア商品
コロコロです。
100円ショップのコロコロも愛用しています。
https://intheearlyafternoon.link/post-1181/
常に前向きであるという心も、アンチエイジングには大切なこと
目元や、ほうれい線は絶対的に老け込む部分ですね。
日頃からの手入れが重要です‼︎‼︎
しかし、加齢は仕方のないこと！
無理なアンチエイジングはかえって若作りとして見られてしまいます。
年齢相応のキレイを身につけ、いつまでもステキな女性として在る心を大事に出来たら良いですね。
記事参照：美容ブログ【女性の美学】
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